Trik dan Cara Melatih Konsentrasi Kefokusan

Konsentrasi berarti kefokusan dan kefokusan berarti berpusat. Akan saya analogikan dengan cara berpikir Anda. Kalau Anda melihat para atlet olahraga seperti altlet memanah, menembak, catur, serta atlet-atlet lainnya yg menduduki tangga kampiun pada setiap perlombaan, mereka seluruh mempunyai konsentrasi yg tinggi. Darimana mereka bisa meraih hasil maksimal sebagai akibatnya mengakibatkan dirinya menjadi juara? 
Latihan, latihan, dan terus berlatih. Sama halnya menggunakan kecakapan, kecerdasan, atau keterampilan, semuanya tidak jatuh berdasarkan langit. Anda nir sanggup menunggu sampai konsentrasi Anda datang seketika kecuali Anda mengusahakan. Bagaimana cara mengusahakannya? Caranya adalah menggunakan melatih kemampuan Anda. Mengasah kemampuan yg Anda miliki. Seperti seseorang pandai emas, Anda harus selalu mengasah karatnya agar tampak kilau emasnya. 
Seorang Valentino Rossi adalah manusia yang sama menggunakan Anda. Memiliki otak, mata, indera pendengaran, tidur, makan, tetapi yang membedakan seseorang Valentino Rossi dengan Anda adalah kepekaaannya terhadap kefokusan. 
Jika Anda seseorang atlet dan mengikuti kejuaraan pilihannya hanya terdapat dua: apakah Anda akan memburu hadiah atau sebagai pemenang pada kejuaraan tersebut? Kalau Anda hanya berpikir hadiah yg akan Anda raih, percayalah bahwa setiap anak panah yg Anda lesatkan nir akan pernah mencapai target yg diinginkan. Sebab pandangan Anda hanya akan terganggu oleh hibah yang ada di dalam pikiran Anda. Anda nir melihat sasaran yg seharusnya sebagai penekanan perhatian Anda. Penglihatan Anda terganggu oleh hadiah yang ada pada dalam pikiran Anda. Berbeda jikalau Anda tidak pernah berpikir soal hibah, namun Anda memfokuskan pada pencapaian aporisma yg Anda raih. Itulah rahasia yang pernah dikatakan oleh seorang Valentino Rossi mengapa dia sanggup menjadi juara global, merupakan karena beliau tidak pernah berpikir soal hibah. Dia hanya membalap serta memfokuskan supaya kendaraan yang dinaikinya melaju secepat mungkin. 
Bagaimana menggunakan Anda? Apabila Anda panik usahakan tenangkan emosi Anda, karena kepanikan hanya akan mengganggu konsentrasi Anda buat berpikir penekanan. Berilah ketika beberapa mnt serta tariklah nafas sedalam-dalamnya kemudian hembuskan perlahan-lahan. Hal ini akan mengendurkan serta membuat syaraf tubuh melakukan relaksasi agar menjadi lebih rileks serta santai.. 
Bagaimana melatihnya? Kalau Anda memiliki hobi olahraga atau hobi misalnya merangkai mainan lego yang sanggup dibentuk bangunan apa saja seturut harapan, latihlah konsentrasi Anda dengan hobi Anda tersebut. Latihan ini bukan hanya melatih konsentrasi agar permanen penekanan tetapi pula melatih kewaspadaan Anda dalam situasi tertentu, sekaligus pula melatih daya pikir Anda pada menciptakan resolusi perseteruan yg diklaim manajemen perseteruan. 

267702_1438891708724_361459_n.jpg
Tentang-soal.